Первый экспертный сайт о здоровом сне.
Мы поможем вам наладить сон и разобраться в причинах ваших проблем.
Ищете снотворное? Знаете ли вы, что бессонница бывает острой и хронической? При острой бессонице снотворные могут помочь, а при хронической могут навредить. Читайте наши статьи, мы всё объясним.
Наши эксперты
-
Назарова Оксана
Врач-психотерапевт. Врач-сомнолог.
-
Бочкарёв Михаил
Врач-терапевт, врач функциональной диагностики, сомнолог, кандидат медицинских наук.
-
Александр Мельников
Сертифицированный сомнолог Европейского общества исследования сна. Ответственный секретарь Российского общества сомнологов.
-
Ольга Добровольская
Член международной ассоциации консультантов по детскому сну.